🍵 Energía estable
🧠 Mejora concentración
💚 Alto en antioxidantes
⚡ Apoya el metabolismo




Preparar matcha es un ritual sencillo que te permite disfrutar su sabor, energía natural y todos sus beneficios.
1️⃣ Prepara el chasen
Coloca el batidor de bambú en agua tibia por unos segundos para suavizar sus fibras.
2️⃣ Agrega el matcha
Añade 1 cucharadita (1 g) de matcha en tu chawan o taza.
3️⃣ Vierte el agua
Agrega 100 ml de agua caliente (70-80 °C). Evita que hierva para conservar su sabor.
4️⃣ Bate el matcha
Bate con el chasen en forma de “M” o “W” durante 15-20 segundos hasta crear una ligera espuma.
5️⃣ Disfruta
Tu matcha está listo. También puedes agregar leche para preparar un matcha latte.
Aumenta tu Energía y mejora la concentración
El matcha contiene cafeína y L-teanina, lo que proporciona un aumento de energía más estable y sostenido
Te Reduce el estrés y Mejora tú Estado de Ánimo tambien mejora el Metabolismo y tú Salud Digestiva
Se ha demostrado que el matcha aumenta el metabolismo, lo que puede ayudar en el control del peso cuando se combina con una dieta balanceada y ejercicio regular
Te da Salud Cardiovascular, Te Reduce el Riesgo de Cáncer y Mejora la Salud Hepática
Recuerda que todo esto esta respaldado por estudios medicos, si quieres conocer los estudios en nuestro blog esta el articulo completo